Découvrez comment choisir les bonnes couleurs pour votre intérieur peut améliorer votre bien-être pendant l'automne et l'hiver, selon Sophie Mouton-Brisse.
À écouter
Alors que les températures baissent, l'automne nous pousse à réfléchir au bien-être chez soi. Sophie Mouton-Brisse, spécialiste des couleurs, nous explique l'importance des teintes pour se sentir bien durant cette période.
Elle souligne que "la couleur, c'est de la lumière", et que bien choisir ses couleurs peut nous apporter des énergies positives. Adopter des teintes chaleureuses peut transformer notre intérieur en un cocon apaisant.
Choisir les bonnes couleurs pour un intérieur serein
En automne, la lumière naturelle diminue, ce qui peut affecter notre moral. Sophie Mouton-Brisse recommande des couleurs douces et lumineuses, comme le terracotta et les orangés, pour garder une ambiance chaleureuse.
Elle affirme que "les couleurs de terre comme le terracotta apportent ancrage et stabilité", essentielles pour traverser l'hiver sans déprime. Ces couleurs réconfortantes favorisent une atmosphère positive chez soi.
Une vision inclusive du bien-être par les couleurs
Choisir des couleurs, c'est aussi respecter ses goûts et son intuition. Chaque personne peut trouver des teintes qui lui parlent et qui favorisent son bien-être, indépendamment des tendances.
Pour approfondir ce sujet, écoutez l'interview complète sur AirZen Radio ou procurez-vous le livre de Sophie Mouton-Brisse, "L'énergie des couleurs de la nature", pour découvrir davantage sur l'impact des couleurs sur notre quotidien.
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