NutritionManger moins de protéines pourrait aider à mieux vieillir, selon une analyse portant sur plus de 300 étudesAprès avoir passé en revue plus de 300 études, des chercheurs de l'université du Wisconsin-Madison, aux États-Unis, avancent qu'un apport modéré en protéines, plutôt qu'une consommation abondante, pourrait retarder certaines maladies liées à l'âge comme le diabète ou certains cancers. Une piste qui bouscule une idée reçue très répandue.17 août 2026· France
CuisineEn 10 minutes, cette salade d’été au quinoa et pois chiches coche toutes les envies de saison17 août 2026· France
Science et technologiesAnti-moustiques en extérieur : comment choisir la solution idéale sans polluer ?17 août 2026· France
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Bien dans mon corpsLes bienfaits de la marche sont réels, surtout quand elle s’accompagne d’un effort complémentaire14 août 2026· France
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Science et technologiesQu’est-ce qui fait rire un bébé ? La science a une réponse étonnamment simple : vous14 août 2026· France
Bien dans mon corpsÀ 40 ans, le suivi cardiovasculaire des femmes peut déjà devenir un véritable réflexe de santé13 août 2026· France
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Bien-êtreRetrouver souplesse et bien-être après 40 ans : la méthode de Céline Roy12 août 2026· France
Bien dans ma têteRegarder les nuages est presque une méditation… et il existe même une société pour ça12 août 2026· France
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Bien dans mon corpsFaire davantage de pas chaque jour peut soutenir la perte de poids sans objectif irréaliste10 août 2026· France
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