Découvrez les bienfaits du jeûne thérapeutique : pratique naturelle qui régénère le corps et apaise l’esprit, à pratiquer en toute sécurité
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Le + consultéÉmilie Drouet est connue sur les réseaux sociaux sous le pseudonyme de Rose Poudré. Dans son dernier livre, paru aux éditions Guy Trédaniel, elle se dévoile et raconte sa transformation à travers la perte de poids.
Ancienne journaliste, professeure de yoga, l’autrice Camille Teste nous invite, dans son ouvrage, à “Politiser le bien-être”. Pratiques individuelles, capitalistes... comment les mettre au service du collectif ?
Les périodes de fêtes sont des moments où les repas sont plus riches et copieux que d'habitude. Une nutritionniste donne ses conseils pour aider le corps à s'adapter.
