L’invité d’AirZen Sport cette semaine court 42,195 km, soit la distance d’un marathon, en 2h09min. Yohan Durand est un athlète français spécialiste des courses de fond et demi-fond, licencié au Bergerac Athlétique Club. Aussi membre de l’équipe de France, il compte 23 sélections.
Aujourd’hui connu pour ses qualités de marathonien, il fut aussi spécialisé sur piste où il deviendra vice-champion d’Europe sur 1500 m et vice-champion d’Europe par équipe en cross. Né dans une famille de viticulteurs, il démarre sa pratique du sport par le football avant de s’orienter vers l’athlétisme à l’âge de 15 ans. Rapidement, il connaîtra ses premiers succès et sa première sélection en équipe nationale.
Avec lui, nous parlerons aussi de la gestion des blessures. En 2019, Yohan Durand a en effet été opéré du tendon d’Achille et reviendra en force en 2021. Il battra le record de France Master du 5km, établira son record personnel lors du Marathon de Paris et deviendra champion de France de semi-marathon.
Nous évoquerons avec lui des Jeux olympiques de Paris en 2024 et de l’épreuve du marathon au parcours singulier et particulièrement difficile. Enfin, nous profiterons de sa présence pour lui demander quelques conseils afin de se mettre à la course à pied et de s’améliorer dans cette pratique.
