Lara Histel-Barontini nous partage des exercices simples, rapides et efficaces que nous pouvons pratiquer sur le lieu de travail.
Auteure du livre “la boîte à outils de la relaxation” Dunod, et « La Boîte à Outils Express – 10 outils pour se relaxer au quotidien » Lara intervient sur la région bordelaise ainsi qu'en entreprise en visioconférence et en présentiel. Elle est aujourd'hui experte bien-être pour Santé Magazine -le rendez-vous anti-stress de Lara- et chroniqueuse chez Méditation Magazine. Lara, aujourd'hui, fait référence en matière de yoga au travail et est également auteure (Sybel) et voix pour des applications et podcasts (Pose, Newday care, Mybubelly, BeLively) ainsi que mannequin pour des marques de yoga : Baya, Simplement Lingerie.
