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Allergies : symptômes, prévention, solutions naturelles

Les allergies, qu’elles soient saisonnières, alimentaires ou cutanées, touchent des millions de personnes et impactent leur quotidien. Éternuements à répétition, démangeaisons, intolérances… Ce fléau moderne nécessite une approche éclairée pour mieux le comprendre et l’apprivoiser. Chez AirZen.fr, nous collaborons avec des allergologues, des naturopathes et des chercheurs pour vous offrir des réponses claires et des solutions adaptées. Dans cette page, explorez nos articles sur les mécanismes des réactions allergiques, les méthodes de dépistage, les traitements innovants et les astuces naturelles pour apaiser votre corps. Découvrez aussi comment renforcer votre système immunitaire et adapter votre environnement pour réduire les risques.

C’est le printemps, comment gérer ses allergies au pollen naturellement ?

Le printemps est là et les beaux jours arrivent. Pour un Français sur quatre, le retour des jolis paysages fleuris rime aussi avec les allergies au pollen. Si vous êtes concernés, voici quelques remèdes naturels et petites astuces pour gérer au mieux ce rhume des foins.  

femme allergie arachides

Intolérances ou allergies alimentaires, comment les différencier ?

Gluten, lactose, histamine, noix, fruits secs, oléagineux, œufs, soja, poisson et fruits de mer sont les plus courants dans l'intolérance alimentaire.

Du pollen

Allergies : Pollin’air recherche des sentinelles dans le Grand Est

Déployé en Ile-de-France, en Corse et dans les Hauts-de France, ce réseau participatif invite les citoyens à observer les plantes allergisantes et renseigner leurs résultats.

Un jeune homme se mouche

Une première édition de la Semaine mondiale de l’allergie en France

Cet événement en ligne et gratuit, du 19 au 24 juin, est destiné à informer et conseiller les patients. Sa thématique : les changements environnementaux et les maladies allergiques.

Herboristerie : tirer les meilleurs bienfaits des plantes médicinales

Prendre soin de sa santé de façon naturelle et grâce aux plantes, c’est l’une des grandes passions d’Annie Bazinet, herboriste thérapeute et également naturopathe.

Une homme dans un supermarché lit l'étiquette d'une bouteille de lait

Application : Allergenius détecte les allergènes alimentaires

Allergenius est une nouvelle application qui permet d’identifier facilement des allergènes dans un produit alimentaire. Lazare Bonifay en est le cofondateur.

brocolis
Brent Hofacker /Adobe Stock

Manger des brocolis est un bon moyen de limiter les allergies cutanées

Les allergies cutanées concernent des millions de personnes à travers le monde. Les facteurs environnementaux jouent un rôle clé dans la sévérité de ces allergies et le régime alimentaire est l'un des éléments à prendre en considération.

Pollens, allergies, rhinite… Tout savoir sur les maladies du printemps

Au début du printemps, les jours se réchauffent et se refroidissent en quelques heures. De quoi “attraper froid”. Mais est-ce réellement possible ? Quelles sont les pathologies qui rythment le printemps ?

Une personne souffle sur une fleur et le pollen s'envole. Atmo France a développé un indice pollen

Santé : comment soulager les symptômes d’allergies aux pollens ?

En période de pollinisation, les réactions allergiques peuvent être compliquées à gérer au quotidien. La médecin-allergologue Séverine Fernandez prodigue ses conseils.

Neil, enfant asthmatique qui inhale l'air des ruches

Santé : comment les abeilles soignent l’asthme et les allergies ?

Le centre de bien-être Le Miel et l'Eau, à Clermont-Dessous, dans le Lot-et-Garonne, propose de respirer l’air des ruches pour soigner l’asthme, les allergies et les migraines. Il dispense aussi des massages à base de miel et des soins aquatiques.

Santé : comment expliquer l’augmentation des allergies alimentaires

Séverine Fernandez est médecin-allergologue à La Ciotat et présidente du Syndicat français des allergologues. Elle revient sur la hausse de 300% en 20 ans des allergies alimentaires.

Une femme devant la fenêtre regarde l'orage

Santé : comment expliquer l’asthme d’orage ? Les réponses d’un médecin

Ce phénomène, mis en exergue par les nombreux orages survenus récemment en France, concerne les personnes allergiques aux pollens. Le médecin allergologue Edouard Sève nous explique en quoi il consiste.

Une femme ferme les yeux, elle a le vent dans ses cheveux

Avec Respirelax, les Thermes d’Allevard invitent à mieux respirer

Situé dans les Alpes, l’établissement thermal a développé cette application mobile gratuite, qu’elle a récemment agrémenté. En parallèle, différents programmes autour de la respiration ont été créés.

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