Il est possible de se challenger sportivement et plus d’excuses pour le timing : 7 minutes, c’est rien du tout dans une journée. Avec Seven, vous pourrez faire du sport en intérieur ou en extérieur. Finis les fameux « il fait trop chaud », « trop froid » ou « oh il pleut »… Avec cette application, impossible de se dérober.
Seven, c’est sept minutes qui vont vous permettre d’adopter une routine sportive.
Comment ça fonctionne ? Au départ, vous répondez à un questionnaire pour connaître vos objectifs : se muscler, dépenser des calories pour perdre du poids ou simplement retrouver la forme. Ces objectifs peuvent évoluer et vous pourrez les modifier au fur et à mesure.
Moins de 40 euros par an
Ensuite, on vous demande quels jours et à quelle heure vous souhaitez vous entraîner. Si vous programmez un rappel, vous n’aurez pas l’excuse de dire « oups j’ai zappé ».
Pour moins de 40 euros à l’année, vous pourrez sculpter votre corps tous les jours si vous le souhaitez. Et vous avez sept jours d’essai gratuit au cas où l’outil ne vous conviendrait pas.
Alors, vous nous suivez dans notre nouveau challenge ? Nous vous souhaitons d’être en très grande forme pour cet été !
Pour télécharger l’application, c’est très simple. Que vous soyez sur Android ou sur Apple, voici les liens de téléchargement.
