Actuellement dans les kiosques, le magazine « Esprit Yoga » septembre-octobre, partenaire d’AirZen Radio, a pour thème « Nouvel élan, je fais le plein d’énergie ». Un numéro de rentrée dans lequel on peut retrouver des rituels à mettre en place pour aborder cette nouvelle période, des conseils pour savoir comment pratiquer la cohérence cardiaque, un outil anti-stress ou encore retrouver le parcours d’Anne Chicheportiche, kinésithérapeute, dans la nouvelle rubrique « Une histoire, un chemin ».
Par ailleurs, parmi les sujets phares de ce numéro d’ “Esprit Yoga”, il y a celui qui concerne les clichés sur ceux qui peuvent pratiquer du yoga ou non. En effet, l’idée est de montrer que le yoga est inclusif, et que les personnes en surpoids peuvent aussi en faire. Un fait important à rappeler pour Andrea Semprini, le fondateur et rédacteur en chef de ce magazine, avec qui nous avons échangé.
