Caroline Le Flour est humoriste et psychopraticienne. Elle a vécu de nombreuses épreuves au cours de sa vie. À tel point qu’elle a été surnommée « Résiliente multirécidiviste ». Elle s’est ainsi intéressée au concept de résilience et l’a appliqué à sa vie personnelle. Passionnée par ce thème, Caroline sensibilise et accompagne à la résilience avec sa bande dessinée “Résiliencez-vous !”
Parue en octobre 2022 aux éditions Trénadiel, cette BD revient sur cette capacité à surmonter des épreuves de la vie. Pour cela, il faut trouver les ressources en soi et dans son entourage pour surmonter les problèmes et en ressortir grandi. Avec l’histoire de Ben, qui vient de perdre son poisson rouge, Caroline met en place le processus de résilience. Elle permet aux lecteurs de découvrir les leviers et les ressorts de ce concept.
Pour la psychopraticienne, chacun a sa manière de résilier grâce à des piliers communs et universels. À la suite de l’histoire de Ben qui cherche à aller mieux, des fiches étapes se trouvent à la fin des chapitres. Avec ces fiches, le lecteur peut faire le point sur son histoire et savoir quels sont ses talents de résilience.
Caroline a également pris le temps de rencontrer une trentaine de personnes qui témoignent sur le deuil, la maladie ou encore le handicap… Le facteur temps a son importance et la phase d’acceptation arrivera en fonction de la singularité de la personne. Caroline affirme que chacun a des talents cachés et qu’il est possible d’apprendre la résilience. Les personnes positives ou encore celles qui font preuve d’humour peuvent être plus résilientes que d’autres. En plus de sa bande dessinée, Caroline a monté un one-woman-show “La Chauve SouriT”, dans lequel elle sublime et transmet ses expériences lors de son processus de résilience.
