Le mouvement est partout : il anime notre corps, traverse nos pensées et structure nos interactions. Pour Tristan Edelman, chorégraphe, musicien, énergéticien et créateur de la discipline khorolistique, il est la clé pour unifier nos expériences et retrouver la cohérence entre nos actions, nos mots et notre être.
“Pour commencer, on peut dire que le mouvement est la continuité entre ce qu’on dit, ce qu’on fait, ce qu’on pense, ce qu’on est. Quotidiennement, on se demande si notre être est cohérent avec nos actions, nos mots et nos pensées. Vient alors la grande question : qui suis-je ?”
Dans “L’Art des cinq mouvements”, (éd. Trédaniel), il livre un guide riche pour comprendre cette énergie primordiale. En effet, son ouvrage propose une approche moderne de l’énergétique, une discipline aux racines universelles. S’appuyant sur ses connaissances en médecine chinoise, en ayurveda et en chamanisme, Tristan fait converger ces traditions ancestrales vers un socle commun : le mouvement.
Le mouvement comme énergie universelle, source d’équilibre et de transformation. L’énergie qui relie tout. L’auteur articule son travail autour de cinq piliers qui unissent les individus : le combat, la danse, l’énergétique, la pensée et la vie. À travers ces dimensions, il met en lumière leurs enjeux et leur influence sur notre existence quotidienne.
Ainsi, Tristan Edelman nous guide pour comprendre le mouvement comme un pont entre nos pensées, nos paroles et nos actes. C’est dans cette cohérence, selon lui, que se construit une vie authentique et pleine de sens.
Laissez-vous inspirer par cet entretien enrichissant avec Tristan Edelman, un voyage au cœur de l’énergie et du mouvement. “L’Art des cinq mouvements” est le livre idéal pour explorer ces notions et réveiller le potentiel qui sommeille en chacun de nous.
Rendez-vous la semaine prochaine pour un nouvel épisode de “Dame de cœur”. En attendant, vous pouvez (ré)écouter nos précédents podcasts sur votre plateforme préférée.
