Pas besoin d’attendre le début de l’année 2022 pour prendre de bonnes résolutions. Pour ma part, j’ai décidé de me reprendre en main sans attendre. Et surtout de perdre quelques kilos superflus que je traîne depuis pas mal d’années maintenant. Pour m’aider dans ma démarche, j’ai donc fait appel à Sarah Marin Maire, diététicienne nutritionniste, et surtout co-fondatrice du site internet Make me healthy. Avant de se lancer dans l’aventure, elle revient sur la question du rééquilibrage alimentaire et de la naissance du programme en ligne, programme d’ailleurs remboursé et pris en charge par la plupart des mutuelles.
