Le Blue Monday, généralement fixé au troisième lundi de l’année, aussi appelé “lundi Bleu” ou “lundi déprimé”, serait le jour le plus déprimant de l’année… Les fêtes sont passées, il fait froid, les jours sont courts et le printemps est encore loin.
À cette occasion, AirZen Radio vous invite à vous pencher sur vos émotions avec une spécialiste. Camille Syren est psychologue clinicienne. Ses années d’expérience et de pratique lui ont permis d’acquérir de solides connaissances pour permettre à chacun d’identifier les émotions perçues comme négatives. Elle accompagne qui le souhaite à comprendre ces émotions et propose un autre regard sur ces ressentis désagréables.
Véritable pédagogue, Camille Syren est également à l’origine d’une pièce de théâtre, “La gymnastique du saumon“, dans laquelle elle invite à se pencher sur “l’art de se réinventer”.
Rendez-vous dès présent, à l’occasion d’une conférence en ligne d’une heure, pour explorer l’univers complexe et passionnant des émotions.
