“Le théâtre d’improvisation développe l’estime de soi. Quand on fait de l’impro, on ose aller sur scène, on sort de sa zone de confort. On se confronte au regard d’un public. À force de s’exercer, on prend confiance en soi et dans son jeu, comme dans son “je”. On se donne confiance, parce qu’on a confiance en l’inconnu”, explique Anne-Laure Pasco.
Auparavant, la Bretonne était éducatrice de jeunes enfants. Il y a quelques mois, elle a décidé de se lancer entièrement dans sa passion. Elle donne ainsi des cours d’improvisation en tant qu’auto-entrepreneuse.
“Les meilleurs improvisateurs sont de grands introvertis au quotidien”
“Se donner en représentation devant des gens n’est pas un exercice facile pour tout le monde. Mais heureusement, ça n’arrive pas d’un seul coup. Il existe des exercices progressifs, qui mènent peu à peu à la scène”, relate Anne-Laure Pasco.
Selon la comédienne, cet art stimule aussi la créativité et l’imagination, puisqu’il faut créer des personnages et “dire oui à tout”.
Anne-Laure Pasco propose des stages, des atelier et des journées d’intégration en Bretagne.
