Entre les nuits blanches, les premières dents et les premiers mots, chaque étape est un pas de plus vers le développement de l’enfant. Pour mieux comprendre cette période cruciale, l’infirmière puéricultrice Alexia Poirier partage son expérience et ses connaissances. Elle est l’auteure du livre « Bienvenue Bébé, le guide complet de la naissance aux premiers pas », paru chez Hachette.
Préparer l’arrivée de Bébé
La préparation de l’arrivée de bébé commence bien avant sa naissance. Alexia Poirier conseille aux parents de ne pas se laisser submerger par le temps et invite à commencer les préparatifs dès que possible. “Il est important de se projeter dans cette nouvelle vie, de réfléchir à l’espace où bébé dormira, de se préparer mentalement et matériellement”, explique-t-elle. Elle souligne également l’importance de se poser des questions sur les besoins de bébé et sur les choix à faire, comme l’allaitement ou le partage du lit parental.
Confusion : éviter le trop-plein de conseils
Lorsque l’on devient parent pour la première fois, on est souvent submergés par les conseils contradictoires des professionnels de santé. Cette diversité d’opinions peut sembler déconcertante pour les jeunes parents. Pourtant, il est essentiel de se rappeler que chaque enfant est unique. Alexia encourage les parents à prendre du recul, à observer leur enfant et à faire leurs propres choix en fonction de ce qui leur semble le mieux.
Gérer les défis de la première année
Parmi les défis auxquels sont confrontés les parents lors de la première année de bébé, la poussée dentaire occupe une place importante. Alexia offre des conseils pratiques pour soulager les douleurs de bébé, comme le portage, les massages et l’utilisation du froid.
Le sommeil de bébé
Le sommeil de bébé est l’une des préoccupations majeures des nouveaux parents durant la première année. Comme l’explique Alexia Poirier, la notion de sommeil est subjective et varie d’un individu à l’autre. Les premiers mois, les réveils nocturnes sont fréquents, car bébé a besoin de se nourrir régulièrement. Il est donc essentiel pour les parents de s’armer de patience et de se soutenir mutuellement dans cette période. L’infirmière puéricultrice encourage le cododo, c’est-à-dire le fait de dormir dans la même pièce que bébé, jusqu’à ses 6 mois. Non seulement le cododo facilite les tétées, mais il prévient aussi les apnées du sommeil chez le nourrisson. Cependant, elle souligne que chaque famille est différente et que les besoins en sommeil peuvent varier. « Il est donc important pour les parents de trouver ce qui fonctionne le mieux pour eux et leur bébé, que ce soit en partageant les responsabilités de nuit ou en établissant des routines d’endormissement. »
La position assise de bébé
Alexia Poirier déconseille de placer bébé en position assise avant qu’il ne soit prêt à le faire seul. Cette pratique peut non seulement être inconfortable pour bébé, mais aussi entraîner des tensions musculaires et retarder son développement moteur. Elle recommande aux parents de soutenir bébé lorsqu’il est assis dans leurs bras. Il ne faut surtout pas le caler avec des coussins ou des aides externes. Elle souligne l’importance de permettre à bébé d’explorer son environnement de manière autonome et de respecter son rythme de développement.
L’invitée
Alexia Poirier est infirmière puéricultrice et entrepreneuse. Après quelques années d’expérience dans le secteur hospitalier, elle a créé ParlonsBambins, une plateforme de conseils, d’accompagnement et de soutien à la parentalité. Son ambition ? Répondre à toutes les questions que les parents se posent et soutenir leur parentalité, dans un climat de partage et de bienveillance. Elle est la créatrice du coffret “Stop aux crises” et a écrit « Bienvenue bébé, le guide complet de la naissance aux premiers pas » paru chez Hachette. La suivre sur Facebook, Instagram et TikTok.
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